目前，拓展可以有很多种玩法啦，你更喜欢哪种呢？有野战户外拓展，体验式户外拓展，军事化拓展等。今天，我们来聊聊体验式拓展培训吧！
通过体验形式开展户外素质拓展培训，一方面给员工之间一个相互交流沟通的机会，同时了解团队文化，在培训课程中感受户外运动的独特魅力；另一方面增强强身健体的意识，培养员工团队合作精神、交流沟通能力、组织纪律意识及分析判断能力等,为员工培养所必需的能力。
【团队热身】：——团队支撑、破姓名游戏
通过热身，团队成员将打破训练前彼此不太默契甚至隔阂的心理状态，进入到一个思维发散、彼此坦诚、自由沟通的融洽状态。
【团队建设】：建立属于自己的团队文化，将企业文化与小团队文化相结合，团队风采展示，个人风采展示，选出正副队长，制做队名、队训、队歌及团队雕塑。通过团队建设，形成团队内部结构框架
【高空项目】：克服个人心里障碍，表面上似乎你做不到的事情，其实并不是你想象的那么困难。面对困难我们要想想怎么去克服，而不是困难来了我们就没办法只知道紧张和着急。冷静下来分析应该怎么处理眼前的困境。
【高压电网】：小组全体成员，在规定时间内，穿越面前的一张模拟带电的绳网，在此过程中，要求全体队员身体的任何部位及衣服均不得触网。（收获：深刻体会团队目标的实现需要每位成员的共同努力；学习资源合理分配和运用；通过身体接触，增进彼此情感交流。）
【七巧板】：将所有人员分成若干个小组，各组根据任务书上的指令完成拼图，通过合作和沟通，获取相应分数。（收获：确立整体观念，打破部门利益的樊篱；理解主要/次要目标的概念和时间任务的规划方法；体验主动沟通的重要性以及合作的发展阶段；感受领导管理的角色。）
【信任背摔】：信任背摔是在相互信任的前提下，依照规范的动作，进行的个人挑战与团队协作的场地项目。（培养学员的团队精神和拼搏精神；培养学员的责任心，提升学员间的信任度；挑战自我，突破本能，提升学员的心理素质；熟悉和理解劳动经济学中边际效应。）
【毕业墙】：全体参训学员在不借助任何工具的情况下，协同作战，共同翻越一座约四米高的高墙。（收获：培养团结一致、密切合作的团队精神，体验团队共同攻克难关时的激情与喜悦；增强集体观和荣誉感；培养计划、组织、协调能力。）
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